Znacie jakiś dobry i sprawdzony przepis na naleśniki? I jeszcze jedno, jaka mąka będzie najbardziej odpowiednia?

Chce sobie sam piec chleb w piekarniku. Prosił bym o jakiś przepis i krotkie omówienie dlaczego właśnie taki chleb był by dla mnie najepszy.

Cześć! Jak odzwyczaić się od codziennego jedzenia słodyczy ? Postanowienia postanowieniami ale w wielu przypadkach jedzenie słodyczy staje się niczym uzależnienie. Jak się od tego odzwyczaić ? Może zamienniki (np. owoce) ? Czy to zły pomysł ??

Witam! :)
Oglądałam już dosłownie wszystkie filmiki z jedzeniem,które nakręciliście i niektóre propozycje wykorzystałam. Często w nich jest kurczak jako źródło białka. Ryby są zdrowe i ja lubię je jeść( często jest to więcej niż raz w tygodniu). Czy tuńczyk z puszki jest dobrym rozwiązaniem na obiad? Jeżeli tak to prosiłabym o jakiś fajny przepis.
Pozdrawiam, Magda :)

Cześć. Moglibyście zaproponować mi jakiś dobry i zdrowy przepis na wolowinę? Obecnie jestem na redukcji.

Witam.Pytanie pewnie wałkowane milion razy ale pytam bo być może każdy przypadek jest inny ,każda też inaczej przebiega.

Jakie mięso prócz kurczaka,indyka mogę jeść na mojej znacznej redukcji ?
W internecie ludzie robią jakieś kotleciki czy steki wołowe lub z mielonego bez oleju.Jak to wygląda w praktyce?

P.s dostałem rozpis gdzie moją dieta uwzględnia dorsza i tilapie .Ja wygląda sprawa z innymi rybami np losoś ?